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孕期适当锻炼可以帮助腹中胎儿减肥
2015-7-21 17:43:51 | 童网 | 知识 | 怀孕

  很多女性怀孕后,就成了家里的重点保护对象,什么都不让干。孕妈妈自己也会的懒懒的,光想坐着、躺着,懒的活动。我们知道,孕期是提倡适当活动的,这样不但有益身体锻炼,提高抵抗力,可以少生病。还可以控制自己身体的增长,避免巨大的发生。

  有一项最新的研究表明,孕妈妈在孕期经常进行适度的锻炼,虽然不能改变自己的体重,但是可以帮助腹内的胎儿少量的减肥,从而使胎宝宝达到出生时的理想体重,健康体重。我们知道巨大儿的体重与儿童期肥胖的关系很密切,在出生时体重等于或者大于4千克的就属于巨大儿了。

  随着经济的发展,物质生活水平的提高,新生儿的出生时的体重也在不断的增加,巨大儿的发生率也在不断的上升。专家表示,这种现象与孕妇体内营养过剩有着密切的关系。像很多孕妈妈在孕期,家里的长辈,丈夫都会让孕妇多吃一点,吃的好一点,让胎儿长的胖大一些,觉得胎儿长的越大越好,他们其实都不知道胎儿过大会给孕妇和胎儿都带来不良的影响。

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  巨大儿的出生可能会与妊娠糖尿病有关系,有的孕妇有妊娠糖尿病,平时的血糖是正常的,在怀孕后体内胰腺功能不正常就会导致血糖偏高,这样这些糖就会通过胎盘进入到胎儿的体内,而胎儿正常胰腺组织分泌的胰岛素会将这些糖转化为多余的脂肪和蛋白质,这就会导致胎儿体重增长要比正常的孕妇所生的胎儿要快,到足月分娩时就会长成巨大儿。

  巨大儿在分娩的时候会导致分娩过程延长。像一切正常的女性,一般生一个体重3500克的胎儿不会有什么问题,但如果胎儿体重达到4000克以上,那分娩时就会不容易。胎头与身体都会因为过大难进入到产道,分娩过程延长就会不得不采用产钳或胎儿吸引器助产。

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